Sunday, January 2, 2022

5 PHÚT ĐỂ Tăng 5 lần TỈNH TÁO, HƯNG PHẤN, SÁNG TẠO, TẬP TRUNG trong HỌC TẬP và ÔN THI

 Cơ bản là phải setup được 4 trạng thái quan trọng nhất để học bất cứ thứ gì: Tỉnh táo, Tập trung, Hưng phấn và Tò mò! 4 bước: Tắm 2 phút (dội nước, lau người), Nhảy (2 phút), Disconnect với thế giới (30 giây), Đọc câu hỏi cuối chương (30 giây). 

 


0 comments:

Post a Comment

 

Học Thật Vui Mỗi Ngày Published @ 2014 by Ipietoon